+7 901 147-70-42звонок бесплатный · круглосуточно
Главная › Банкротство › Если нечем платить › Договориться с банком

Реструктуризация долга в банке: как договориться без банкротства

Реструктуризация долга в банке — это новый график: пауза, меньший платёж или более долгий срок. Реструктуризация долгов без банкротства возможна, но по закону банк обязан дать только кредитные или ипотечные каникулы, и то при определённых условиях. Остальное он решает сам, а просить можно всегда. Начинайте сразу, как поняли, что платить нечем: после решения суда о взыскании каникулы уже не положены.

Обновлено 15.10.2026Основание: 353‑ФЗ (ст. 6.1‑1, 6.1‑2), ГПК РФ (ст. 203)Читать 7 минут

Коротко

  • Кредитные каникулы по закону — до 6 месяцев, если доход упал больше чем на 30% или вы пострадали от ЧС. Пределы суммы: 450 тыс. ₽ по кредиту, 150 тыс. ₽ по карте, 1,6 млн ₽ по автокредиту.
  • Ипотечные каникулы — до 6 месяцев по ипотеке на единственное жильё до 15 млн ₽. При рождении второго ребёнка — до 18 месяцев.
  • Реструктуризацию по своей программе банк даёт на своё усмотрение. Просите письменно и прикладывайте документы о доходе.
  • Рефинансирование помогает, только если новая ставка заметно ниже, а просрочки нет или она совсем короткая.
  • Не берите заём в МФО, чтобы внести платёж по кредиту: долг будет расти быстрее.
Роберт
специалист по банкротству

Расскажите, какие у вас кредиты, — подскажу, о чём просить банк.

+7 901 147-70-42
отвечу сразу · круглосуточно

1. Какие есть варианты

Банк обязан дать только каникулы, и только если выполнены условия закона. Всё остальное — по договорённости или по решению суда.

ВариантОбязан ли банкСрокГлавное условие
Кредитные каникулыДа, если выполнены условиядо 6 месяцев доход упал больше чем на 30% или ЧС; кредит в пределах лимита; нет решения суда о взыскании
Ипотечные каникулыДа, если выполнены условиядо 6 месяцев, при рождении второго ребёнка — до 18единственное жильё, кредит до 15 млн ₽, одно из оснований закона
РеструктуризацияНет, решает банкпо договорённости заявление и документы о доходе
РефинансированиеНет, решает новый банксрок нового кредита хорошая кредитная история, посильный платёж
Отсрочка или рассрочка по судуРешает судпо решению суда решение о взыскании уже есть, сразу заплатить нельзя по серьёзным причинам

Участникам СВО и их семьям каникулы положены по отдельному закону (377‑ФЗ).

2. Кредитные и ипотечные каникулы

По потребительскому кредиту

  • Когда положены. Доход за последние 2 месяца упал больше чем на 30% по сравнению со средним за предыдущие 12 месяцев. Или вы живёте в зоне ЧС и пострадали — тогда требование подают в течение 60 дней.
  • Предел суммы кредита. По закону — пока Правительство не установило других — 450 тыс. ₽ по обычному кредиту или займу, 150 тыс. ₽ по кредитной карте, 1,6 млн ₽ по автокредиту.
  • Когда не положены. Уже есть вступившее в силу решение суда о взыскании; банк предъявил исполнительный документ или требование поручителю; сведения о вашем банкротстве внесены в реестр.
  • Что дают. До 6 месяцев платежи можно поставить на паузу или уменьшить.
  • Ответ банка — за 5 рабочих дней. Если ответа нет 10 рабочих дней, каникулы считаются установленными со дня отправки требования.
  • Пока банк рассматривает требование и пока идут каникулы, он не вправе требовать досрочного возврата, расторгать договор, обращаться к поручителю и передавать исполнительный документ приставам. Звонить и приходить к вам по долгу по своей инициативе ему тоже нельзя.
  • Проценты не исчезают. Неустойки и штрафы за это время не начисляются, а проценты по ставке договора начисляются и платятся позже: срок кредита продлевается.
  • Сколько раз. По каждому основанию — один раз на договор.

По ипотеке

  • Условия. Ипотека на единственное жильё, сумма кредита — не больше 15 млн ₽.
  • Основания:
    • вы встали на учёт как безработный, или вы пенсионер и трудовой договор прекратился;
    • инвалидность I или II группы;
    • больничный больше 2 месяцев подряд;
    • доход упал больше чем на 30%, а платёж больше половины дохода;
    • иждивенцев стало больше, доход упал больше чем на 20%, а платёж больше 40% дохода;
    • вы живёте в зоне ЧС и пострадали от неё;
    • с 1 сентября 2026 года — рождение или усыновление второго и следующего ребёнка.
  • Срок — до 6 месяцев. При рождении ребёнка — до 18 месяцев, но не дольше, чем ему исполнится полтора года.
  • Сколько раз. Как правило, один раз за кредит. Если каникулы уже были по другому основанию, из-за ЧС их можно получить ещё раз, и наоборот.
  • Платежи за время каникул переносятся в конец срока. При каникулах из-за рождения ребёнка с 7‑го месяца начисляются проценты, их тоже платят в конце.

Как подать. Требование отправляют способом из договора (часто это приложение банка), заказным письмом с уведомлением или вручают под расписку. Приложите документы:

  • при падении дохода — справку о доходах и суммах налога или справку о доходе самозанятого за текущий и прошлый год;
  • для ипотеки — по основанию: справку из службы занятости, справку об инвалидности, больничный, свидетельство о рождении ребёнка.

Других документов банк требовать не вправе. Если отказал без причины из закона, можно пожаловаться в Банк России через интернет‑приёмную на cbr.ru.

3. Реструктуризация по программе банка

Если каникулы не положены или их мало, попросите банк изменить условия: продлить срок, снизить платёж, дать отсрочку по основному долгу, уменьшить неустойку. Закон банк к этому не обязывает. Реструктуризация кредитных долгов идёт по правилам каждого банка. У крупных банков, в том числе у Сбербанка, есть свои программы — условия спросите в отделении или в приложении.

Как просить:

  • Письменно. Через приложение, чат или заявлением в отделении. Сохраните копию с отметкой о приёме или скриншот.
  • Коротко объясните причину: потеря работы, болезнь, снижение зарплаты, рождение ребёнка.
  • Предложите сумму, которую реально сможете платить каждый месяц.
  • Приложите документы: справку о доходах, документы об увольнении или справку из службы занятости, больничный, свидетельство о рождении.
  • Если кредитов несколько, пишите в каждый банк отдельно.

Банк может отказать или предложить свой вариант, например более долгий срок с большей переплатой. Прочитайте новый график целиком: сколько вы заплатите в итоге и не добавились ли страховки и комиссии.

Просьба может обнулить срок давностиПросьба об отсрочке или новом графике может считаться признанием долга, и тогда срок исковой давности начнётся заново. Это важно, если долгу уже около трёх лет, а банк ещё не обращался в суд. Сначала проверьте сроки — подробно в разделе «Если нечем платить».

Не знаете, что просить у банка — каникулы или новый график? Расскажите о кредитах и доходе — подскажу, что вам положено по закону и с чего начать.

Позвонить Роберту

4. Рефинансирование

Это новый кредит, обычно в другом банке, чтобы закрыть старые. Оно имеет смысл, если:

  • новая ставка и полная стоимость кредита заметно ниже нынешних;
  • просрочки нет или она совсем короткая: с текущей просрочкой одобряют редко;
  • новый платёж вы точно потянете.

Перед подписанием сравните полную стоимость кредита: она указана в двух рамках в правом верхнем углу первой страницы договора — в процентах и в рублях. Посчитайте переплату целиком, вместе со страховкой и комиссиями. Если платёж стал меньше только из-за более долгого срока, в итоге вы заплатите больше. Рефинансирование не уменьшает долг, а переносит его в другой банк.

5. Если банк уже обратился в суд

  • Судебный приказ можно отменить в течение 10 рабочих дней с того дня, как вы его получили. Тогда банку придётся подавать обычный иск, а у вас будет время договориться.
  • На заседании можно проверить расчёт банка, заявить о пропуске срока давности по старым платежам и попросить уменьшить неустойку, если она явно несоразмерна долгу (ст. 333 ГК РФ).
  • Мировое соглашение. Договориться с банком о новом графике можно и в суде, тогда его утверждает суд.
  • Отсрочка или рассрочка. Когда решение уже есть, можно попросить суд отсрочить или рассрочить его исполнение (ст. 203 ГПК РФ). Суд смотрит на имущественное положение сторон и другие обстоятельства: болезнь, потерю работы, детей на иждивении. Интересы банка он тоже учитывает и может отказать.
  • Если пришли приставы, подайте заявление о сохранении прожиточного минимума. В 2026 году вам оставят не меньше 20 644 ₽ в месяц, а если в вашем регионе минимум выше, то по региону.

6. Чем не стоит закрывать долги

  • Займы в МФО ради платежа по кредиту. Это тот же долг, только под больший процент. По займам на срок до года, заключённым с 1 апреля 2026 года, проценты и другие платежи перестают начисляться, только когда сравняются с суммой самого займа. То есть отдать, возможно, придётся вдвое больше, чем вы взяли.
  • Новые кредитки и кредиты наличными в других банках. Растёт долговая нагрузка, и договориться потом труднее.
  • Посредники, которые за деньги обещают «убрать» долг или «договориться» за вас. Каникулы и новый график можно попросить самому, без посредников.

Если боитесь, что возьмёте новый заём сгоряча, или опасаетесь мошенников, установите самозапрет на кредиты на Госуслугах или в МФЦ. Пока он действует, банки и МФО не выдадут вам новый потребительский кредит или заём (кроме ипотеки, автокредита под залог машины и образовательного кредита). Можно запретить все такие кредиты или только оформленные онлайн. Снять самозапрет можно в любое время в МФЦ или на Госуслугах с квалифицированной электронной подписью.

Если ни каникулы, ни новый график не помогают и долги вернуть не получится, их можно списать через банкротство — через МФЦ или через суд. В деле о банкротстве тоже есть реструктуризация — план погашения на срок до 5 лет, его утверждает суд (подробно). Но у банкротства свои последствия. 5 лет нужно сообщать о нём, когда берёте кредит, и 5 лет нельзя снова подать на своё банкротство. Имущество, которое закон не защищает, через суд продают. Подробно — в разделе «Последствия».

Источники:
  • Федеральный закон № 353‑ФЗ «О потребительском кредите (займе)», КонсультантПлюс: ст. 6.1‑2 — кредитные каникулы (ред. 334‑ФЗ от 04.08.2026; по примечанию КонсультантПлюс применяется и к договорам, заключённым до 01.01.2024), ст. 6.1‑1 — ипотечные каникулы (ред. 229‑ФЗ от 04.07.2026; предел 15 млн ₽ до установления Правительством)
  • Кредитные каникулы: пределы сумм 450 тыс. / 150 тыс. / 1,6 млн ₽ — ч. 4–5 ст. 4 Федерального закона от 24.07.2023 № 348‑ФЗ («Российская газета»)
  • 230‑ФЗ, ст. 8 ч. 14 — нет непосредственного взаимодействия по инициативе кредитора в льготный период
  • ГПК РФ: ст. 203 — отсрочка или рассрочка исполнения решения суда, ст. 128 — возражения на судебный приказ
  • Федеральный закон № 229‑ФЗ «Об исполнительном производстве», ст. 69 ч. 5.1 — сохранение прожиточного минимума
  • Предел начислений по займам до года — 100% суммы займа: 353‑ФЗ, ч. 24 ст. 5 в ред. 545‑ФЗ от 29.12.2025, по договорам с 01.04.2026 — КонсультантПлюс
  • 353‑ФЗ, ч. 1 ст. 6 — полная стоимость кредита на первой странице договора — КонсультантПлюс
  • Самозапрет на кредиты — Федеральный закон № 218‑ФЗ «О кредитных историях», ст. 5.1 (введена 31‑ФЗ от 26.02.2024) — КонсультантПлюс

Ещё в разделе «Если нечем платить»

Подскажу, о чём просить банк

Спрошу про кредиты, доход и просрочку и скажу, что вам положено по закону, а что можно только попросить: решают банк и суд, а я помогу подготовиться.

+7 901 147-70-42круглосуточно

Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ.

+7 901 147-70-42Позвоните мне
Позвонить
Или я перезвоню

Оставьте номер — позвоню в течение пары минут с номера +7 901 147-70-42.

Форма защищена Yandex SmartCaptcha
Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ.
Редакция от 20.10.2026

Я пользуюсь номером телефона, который указал в форме «Перезвоните мне» на сайте robotrobert.ru. Свободно, своей волей и в своём интересе я даю ООО «ВЕБМАРТ» (ОГРН 1157746859270, ИНН 7720315783, адрес: 111024, г. Москва, шоссе Энтузиастов, д. 7; дальше — Оператор) согласие на обработку моих персональных данных на условиях ниже.

1. Цели обработки:

2. Какие данные:

3. Что Оператор делает с данными: собирает, записывает, систематизирует, накапливает, хранит, уточняет (обновляет, изменяет), извлекает, использует, передаёт (предоставляет, открывает доступ) лицам из п. 4, блокирует, удаляет, уничтожает. Обработка ведётся с помощью средств автоматизации, в том числе программ распознавания и синтеза речи и языковых моделей (искусственного интеллекта), и без них.

4. Кому Оператор поручает обработку (ч. 3 ст. 6 152-ФЗ):

Данные обрабатываются и хранятся в России. По этому согласию Оператор не передаёт мои данные другим лицам, в том числе юристам: для этого нужно моё отдельное согласие.

5. Я подтверждаю, что:

6. Срок и отзыв. Согласие действует, пока не достигнуты цели обработки, или пока я его не отзову. Отозвать согласие можно в любой момент: написать на info@robotrobert.ru или отправить письмо по адресу Оператора. После отзыва Оператор прекращает обработку и уничтожает данные в течение 30 дней, кроме случаев, когда закон разрешает обрабатывать их без согласия (ч. 2 ст. 9, ч. 5 ст. 21 152-ФЗ).